wszystko o ostrowi

Kupiłem trochę więcej odżywek jakoś około kwietnia to roku. I tak: 2x carbo zapakowane w oryginalne opakowania stały w szafce w temperaturze pokojowej (ok 20C). (jedeo olimpowskie, druie z Bioeniksa) To samo z białkiem wpc 80 z ostrowi. Odżywki nie są zbrylone. Nie były otwierane. Czy mogę to wszystko jeść?

elo nie bede owijac w bawelne i tlumaczyc oco chodzi dokladnie:) kupilem sobie odzywke weglowodanowa , bialko ostrowi, kreatyne, aminokwasy i witaminy chcialem sie tylko dowiedzie w jakich porach brac odzwyki weglow. i bialkowe cwicze 3 razy w tyg co do kreatyny nie mam zadnych pytan bo wszystko juz na ten temat wiem:)

Witam.. Zakupilem sobie Nitroboolona II 700g, 2 x 1,8 ostrowi i mam jeszcze 150 tabletek mono. Waze 83 kg. Mam dylemat jak to wszystko dawkowac.. prosze o jakies sugestie..

Witam doznałem kontuzji która na dłuższy czas wyklucza mnie z ćwiczeń na siłowni. Z tego powodu zmuszony jestem sprzedać suplementy które mi zostały Sa to universal shock i storm a także białko ostrowi Wszystko zakupione w sklepie sfd.

witam robie cykl na Xpandzie i Horse Power od 2 tygodni... pompa jest super... wszystko pieknie dziala i regeneruje ale kiedy powinienem zaowazyc jakies przyrosty??? bo jak narazie nic...do tego mam tauryne z olimpa i biako z ostrowi... xpand biore rano po przebudzeniu na silownie ide o 18 to przed treningiem biore Hp. a czasem ide o 13 na [...]

Witam !! Mam napoczętego gainera 737, białko ostrowi i massive gainera, no i teraz chodzi mi o to odżywki mogą poczekac do września ? są zamknięte w orginalne wiaderka, tylko massiv gainer jest z worka przesypany do pudelka po gainerze olimpa. Wszystko to lezy w ciemnej szafie. Będe wdzieczny za odp. Pozdrawiam.

Witam ! Bralem d-bol forte 10 mg przez 5 tyg po 2 tab dziennie ( 20 mg) . No i niestety sie rozczarowalem . Dieta byla za***i*** , + 2,5 kg ostrowi + gainer 3 kg + bcaa , carbo srarb o po treningu wszystko bylo. Waze 87 kg moze za mala dawka ? Prawie nic nie ruszyla mnie , + 3 kg. Moze stezenie jest duzo zanizone ? Sprobowac 40 mg dziennie ?

[...] ok 1.5 kg serwatki bialkowej ostrowi WPC80. Bialeczko bralem juz jakis czas natomiast bedzie to moja 1 kuracja kreatynowa . Chcialem zapytac o dawkowanie na inko jest napisane ze 1x3g z kolei na sfd mowie zeby brac 2x5g . Jak to wszystko bedzie wygladalo polaczone razem kiedy cp kiedy inko kiedy białko i kiedy dekstroze ??

[...] do Was wielką prośbe! Mianowicie potrzebna mi jest dieta na masę! Ważę 72 kg przy wzroście 180cm. Chciałbym ważyc ponad 80kg.W trakcie dnia staram sie jeśc bardzo dużo ale wszystko momentalnie przetrawie i jestem znowu głodny :P Chciałbym dodac że chodze regularnie na siłownię tj. 3 razy w tygodniu po 1,5h( wspomagam się kretą i WPC Ostrowi)a [...]

[...] i na wiaderko białka pisze:w przypadku stosowania produktu ponad 6-8 tyg. wymagana jest konsultacja z lekarzem.. do tego białka chciałem dokupic jeszcze ze 2 kg gainera i to wszystko zmieszać razem..czyli zrobić bulka:D Teraz tak..mam zamiar brać go 3 razy dziennie po 30g a że będzie tego jakies 5,6kg to starczy mi to na jakies 46 dni.. moge bez [...]

[...] gdzie mozna kupic bialko WPC80 z Ostrowi w trojmiescie, nie odsylajcie mnie do sprzedazy wysylkowej bo taka mnie nie interesuje.Dzwonilem do hurtowni firmowej Ostrowii w Gdyni, maja to bialko lecz nie prowadza sprzedazy detalicznej , poniewaz nie posiadaja kasy fiskalnej i wszystko jest na faktury czy jakos tak. Z gory dzieki za odpowiedzi...

[...] ktoś zamiast mieszać białko Ostrowi w szejkerze to w papę i zalewać mlekiem ?? Jakieś wzdęcia itp. ?? :> Ale chyba szybciej by tak było spożyć, po treningu, bo i tak wtedy wszystko w żołądku się miesza. Bo ja normalnie robię tak: Kupuje mleko smakowe, wlewam do szejkera, daje 3 miarki białka, mieszam, pije. PS. Ja tak kreatynę brałem i [...]

Witam! Czy cykl No Xplode, Jack3d i mesomorph + gainer + z 5kg ostrowi - będzie ok? Jadłem już rok temu xploda i dobrze wspomniania, mesomorpha też miałem okazję "próbować" o jacku pozytywnie słyszałem. Staż już niedługo 3 lata, waga 70kg, wycisk 125kg. Jeżeli tak to jak to jeść? Wszystko niby przed treningówki. Dawajcie swoje propozycję jak coś. [...]

[...] białko bo wstaje o 5 (praca fizyczna w magazynie ) a posilek jem kolo 8-9 przed treningiem 30 min wczesniej 5g mono (4caps) BCAA 10g ok 15 min przed treningiem po treningu biore na wejsciu 5g mono i 10g BCAA po 20-30 min białeczko a na noc DAA 2 caps dobrze robie prosze o pomoc ?? i jak w dni nietrenigowe (mam diete i plan wiec wszystko jest)

[...] jakis 6000 czy coś takiego. Ale jest on strasznie słodki i chciałem jeszcze zakupić Białko ostrowi i wymieszac wtedy smak byłby wydaje mi się akurat... Aha... i 60 caps monohydratu olimpu 1250mg. I tutaj moje pytania: Jak by to wszystko brać? Co z czym o ktorej? Jedna czy 2 suplementacje z tego? I jakiś komentarz pls. Dzieki z góry :) Pzdr.

[...] niedawno zmieniony, trenuje 3 razy w tygodniu, diete staram sie trzymac, w sumie to moja pierwsza dieta.Jako uzupełnienie diety mam gainera vital maxa i wpc ostrowi. Nie widze zadnych przyrostow i siła tez stoi w miejscu.Przed suplementami też wszystko stało w miejscu od dłuzszego czsau. Nigdy nie brałem zadnego koksu. Co może być przyczyną?

[...] o 4cm cwicze juz niecale 3 lata. co proponujecie na drugi cykl? aha moja aktualna waga to 76kg (spadlem). cykl ten skonczylem w lipcu tego roku i nastepny chce w grudniu. do dyspozycji mam 30kg ostrowi, decadurabolin,winstrol,metka,test prolongatum i propionate(wszystko w dowolnych ilosciach :) ). prosze jakis specjalistow o rozpisanie cyklu :)

witam trenuje od jakiegos 1,5 roku z przerwami jak to u studenta wczsniej bralem juz monohydrat, gainera , glutamine etc - wszystko bylo produkcji treca aktualnie mam mozliwosc zakupu odzyw z us czy mozecie mi doradzic czy takie polonczenie ma jakis sens bo ja sie w tym wszytkim gubie juz XPAND + NOZ + bialko serwatkowe ostrowi ewentualnie co [...]

[...] W tym roku w temacie stymulatorow to juz tylko maksymalne ekspoatowanie tematu stackow, pare nowych nazw produktow, pojechana roznorodnosc innych dodatkow, ale w sumie wszystko bazuje na tym samym. W tym roku jedyna warta do zauwazenia sprawa bylo pjawienie sie Ostrowi - i to tylko ze wzgledu na cene a nie jakas nowa jakosc. A reszta nic. [...]

[...] cyklem był propinat z farmadonu , chyba nie musze pisać,że totalna kicha. Więc za dwa tygodnie ruszam z takim towarem: 4 paczki prolo,100naposimu, 2 paczki temoxifenu. Już wszystko mam w domu, czekam tylko teraz na białko z ostrowi. 1-5meta 15mg ed 1-7 prolo 200mg e5d Przez cały cykl będe jadł 10mg nolvy, odblokowanie również nolvadexem. Od [...]